Bajar de Peso: La Mente Construye la Figura Ideal en forma Natural
Costa Rica, 14 de octubre 2008
La Asociación de Protección al Consumidor en Asuntos de Salud de Alemania (Verein fuer Unabhaengige Gesundheitsberatung - UGB) ha confirmado recientemente que lo único que funciona para bajar de peso sin dañar la salud, es la mente. Todos los productos, aparatos y dietas funcionan básicamente de acuerdo con el principio del placebo, es decir, si crees en ello, funciona.
San José, Costa Rica (PRWEB) October 14, 2008 -- Cuando la persona está convencida de que - esta vez - sí podrá subir o bajar de peso, y además, este pensamiento se ve reforzado con la motivación producida por un cambio dramático en la vida (trabajo, domicilio, estado civil, etc.), la probabilidad de tener éxito y que funcione, es mucho mayor.
De otra manera, los resultados suelen ser muy modestos o totalmente ausentes. Sin embargo, esta misma conclusión abre un camino con nuevas opciones. Si la mente termina siendo el punto de partida clave para regular el peso y la figura, entrenar la mente es lo que debemos hacer. Es decir, que el uso de dietas para bajar de peso puede que sea un desperdicio de tiempo.
Cualquier persona puede aprender a sacar provecho de ese recurso universal de nuestra especie: Nuestra propia mente: "Cualquier persona puede darle forma a su cuerpo con la mente para lograr una figura mas esbelta, que representaría, no el ideal de Barbies o Kens, sino la esencia de sí mismo de acuerdo con la sabiduría que trae en los genes de todos sus antepasados", concluye el experto.
La efectividad de incluir la hipnosis en los programas de controlar y perder peso, han sido corroborados por estudios hechos por el profesor de psicología Irving Kirsch, de la Universidad de Connecticut, Estados Unidos, director de la sección de Hipnosis Psicológica en la APM (American Psychological Association), y también publicados en el Journal of Consulting and Clinical Psychology: "Quien recibe sesiones de hipnosis en el tratamiento para adelgazar se beneficia al menos en un 70% más que los que reciben el mismo tratamiento, pero sin hipnosis."
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El Prof. Dr. Sergio Valdivia reúne su experiencia desde 1972 en sesiones grabadas en CD o MP3 de hipnosis con Programación Neuro Lingüística para crear un cambio conductual permanente y sin estrés para modelar el cuerpo y bajar de peso. Las grabaciones se distribuyen desde hace décadas a todo el mundo de habla hispana con excelentes resultados. Ver más información en este enlace: www.portaldehipnosis.com/mas/bajardepeso.htm
La actriz de origen latino le tiene pánico a las arañas y, cuando se le aparecía uno de estos diminutos seres de ocho patas, le exigía a la gente que estaba a su alrededor que acabara con ella. Es más, Eva pedía que le enseñaran el cadáver del arácnido para verificar que su deseo por aniquilar ese bicho había sido cumplido. La actriz dijo textualmente: “Las arañas me dan muchísimo miedo desde que era una niña. Si veía una me paralizaba. Es aracnofobia”
La chica admitió que su temor era tal que no podía dormir en un cuarto si había visto en él una araña y por esa razón decidió visitar a un terapeuta en hipnosis para tratar su miedo enfermizo. Eva estuvo tan satisfecha con la recuperación que tuvo para controlar su fobia por las arañas que ahora desea visitar al experto por otras broncas. Así lo dijo la morena: “Ahora quiero curarme para todo. Estaba pensando que puede ayudar a controlar mi lenguaje grosero. Es increíble". Para orientaciones personales con Sergio Valdivia, visita http://www.portaldehipnosis.com/ahe.htm
Para atención profesional en Chile, llama al 2-835 2306. Y en la V Región: 9-9745415
El Instituto de Integración del Saber de la Universidad Católica Argentina (UCA) realizó una jornada sobre "Medicina, arte y espiritualidad", con dos disertantes que llegaron de Roma, y un calificado núcleo de asistentes.
El doctor Valter Santilli, neurofisiólogo, director de la Escuela de Especialización en Medicina Física y Rehabilitativa de la Universidad de La Sapienza, animó a ver a las personas en su integridad, entendiendo que la persona humana no es la suma de órganos, funciones físicas o psíquicas, más o menos enfermas.
Cuestionó la interpretación forzada de los datos de laboratorio en las investigaciones neurofisiológicas, que deriva en una visión reduccionista y limitada de la complejidad del ser humano, por una orientación determinista y materialista.
Puso en cuestión la tendencia a reducir a funciones meramente orgánicas las expresiones más altas de la naturaleza humana: la capacidad de abstracción, la capacidad de juicio y el libre albedrío, la inclinación a lo que es bello y lo que es artístico, los juicios de los acontecimientos históricos.
Abordó los efectos fisiológicos de la oración, como la tranquilidad, la reducción del ansia y el estrés. Observó que la capacidad de meditar se puede entrenar y produce efectos permanentes en el cerebro: en los monjes tibetanos, la corteza prefrontal es mucho más activa, también en la vida de cada día. Pero subrayó sobre todo la unidad y autonomía de la conciencia. Recordó que aun en un estado alterado, como bajo la hipnosis, hay algo más profundo por lo cual la persona no comete actos contra la propia moral, mantiene su integridad.
Juan José Sanguineti, sacerdote, de la Universidad de la Santa Cruz, de Roma, se refirió a la libertad y sus bases cerebrales: "La libertad sin el cerebro no puede hacer nada, pero ella es mucho más que el cerebro". La indeterminación de nuestros actos, dijo, está sobre todo en la capacidad de reflexionar y de decidir confrontándonos con la verdad. ~~~ Un lugar seguro donde acudir para ayudarse a mejorar la calidad de vida con hipnosis es en el Instituto Internacional CIRCULO ALEPH. www.portaldehipnosis.com y www.circuloaleph.com
No es nada fácil adelgazar una vez adquirimos unos hábitos que, normalmente, vienen de años atrás: Necesitamos algo dulce para estar a punto por la mañana, un trocito de queso después de cenar, un helado o un trozo de tarta antes de que empiece nuestra serie favorita… La hipnosis nos ayuda a librarnos de esos malos hábitos.
¿Qué es la hipnosis? ¿Cómo funciona? Prueba este nuevo método original y entérate de cómo es una sesión. Para convencerte, Sonia y Marta te cuentan su experiencia.
Finalmente, el Dr. Bruno Gomez, hipno-terapeuta, te tranquiliza y explica los posibles riesgos de la hipnosis. Sonia: Es inútil decir que aumenté de peso. El chocolate es mi aliado, mi amigo, tanto en los buenos como en los malos momentos.
Como recompensa, consuelo… todas las ocasiones son perfectas para comer un trozo. Tras la hipnosis, pasé un mes sin probar ni un pedacito. Hoy en día he perdido peso, pero eso no es lo más importante.
Lo esencial es que he conseguido superarlo. De vez en cuando como un poco y lo disfruto al máximo, ¡sin comerme la tableta de golpe y sin culpabilizarme! Martha: No soy golosa, pero tengo apetito.
Nunca me salto una comida y siempre termino lo que me sirvo en el plato. Para mí la hipnosis era un último recurso, incluso ¡la última solución! Hoy en día he conseguido regular mi apetito.
Como cuando tengo hambre y, como mis amigas, al medio día como una ensalada y, a veces ¡hasta sin pan! Nunca pensé que algún día podría llegar a auto regular la alimentación.
Todos mis intentos habían sido en vano y con cada régimen que hacía, me obsesionaba con la alimentación. Ahora, mi alimentación es muy sana. En cuanto a la hipnosis, no sé si es la que me ha salvado, pero lo que sí sé es que me ha ayudado a ver las cosas desde otro punto de vista.
Opinión El Dr. Gómez, hipnoterapeuta, nos informa y nos tranquiliza sobre los regímenes con hipnosis. ¿Cómo definirías la hipnosis a las pacientes que vienen a informarse? La hipnosis es una técnica que permite al paciente acceder a sus recursos.
El terapeuta no tiene ningún poder. No hay ningún tipo de magia en la hipnosis. Nuestro trabajo consiste en abrir la puerta al paciente y de darle el empujoncito.
¿Cómo funciona? El hemisferio izquierdo representa el consciente y, el derecho, el inconsciente y lo emocional. Esta parte inconsciente se acuerda de todo, de cada uno de los instantes vividos, cada sufrimiento… Cuando la parte izquierda digiere, ordena, olvida y no entiende el porqué, entonces se crea un problema.
¿Por qué funciona? Tenemos que proporcionarle la materia prima al cambio, y hacerlo de manera que el inconsciente esté conectado. A partir del momento en el que conseguimos trabajar con él, gracias a la hipnosis, podemos modificar en profundidad un comportamiento.
Se trata de transformar las dificultades en placer. Con los regímenes, por ejemplo, se trata de hacer que el inconsciente comprenda el interés del placer: ¡es el placer de comer sano! Hay que entender que la gente no es culpable de lo que le sucede.
Por tanto, hay que desculpabilizar y saber a qué nivel podremos actuar, tanto a nivel del inconsciente como del consciente. ~~~
La técnica de Auto Hipnosis para adelgazar está al alcance de todas las personas, en todo el mundo. Basta encargar una grabación especializada, segura, y de resultados comprobados, producida por Editorial Círculo Aleph con experiencia en el tema desde 1972. Más información en: http://www.portaldehipnosis.com/mas/bajardepeso.htm
La hipnosis puede reducir el impacto de la demencia y mejorar la calidad de vidas de los pacientes que padecen la enfermedad. Así lo demuestra un estudio llevado a cabo por el equipo del psicólogo forense Simon Duff, de la Universidad de Liverpool, en Reino Unido.
Según el especialista, “los pacientes conscientes de que padecen demencia pueden caer en depresión y ansiedad por la pérdida progresiva de la habilidad cognitiva, por ello la hipnosis -concebida como una herramienta de relajación- puede ayudar a sus mentes en el ejercicio de concentración positiva en pro de la socialización”.
Los investigadores han descubierto que los pacientes tratados con terapia de hipnosis habían desarrollado una mayor capacidad de concentración, memoria y socialización, respecto a otros grupos de tratamiento. Asimismo, con el tratamiento también han mejorado otros aspectos como la relajación, motivación y actividades diarias.
La regularidad es vital: “En nueve meses de sesiones semanales, los pacientes sometidos a la terapia no mostraron una gran evolución. Sin embargo, los sujetos sometidos a hipnosis en sesiones diarias mostraron una mejoría clara en todas las áreas analizadas”, señaló Duff.
A partir de ahora, la investigación se va a centrar en la determinación de los efectos que la hipnosis tiene sobre la demencia a largo plazo, a medida que la enfermedad progresa.
Para Dan Nightingale, de la Clínica Abacus (Nueva York), los resultados del estudio demuestran que “se puede mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados con demencia, mediante un uso adecuado de la hipnosis. Estamos elaborando cursos dirigidos a médicos para que incorporen esta terapia a sus planes de tratamiento de este tipo de pacientes”.
"Diario Médico", Madrid, España.
El Instituto Internacional Círculo Aleph es una de las organizaciones más prestigiadas del mundo hispano en Hipnosis. Ofrece desde cursos básicos a Diplomado en Hipnosis. www.portaldehipnosis.com
500 alicantinos al año se quitan la ansiedad y los vicios con hipnosis
LUZ GIRBA. 16.07.2008 Publicado en "20 Minutos", Alicante, España.
Los pacientes van en aumento, pues es más rápida que la psicoterapia.
Se tratan muchos casos de nervios, dolores y fobias.
Cada año, unos 500 alicantinos se acercan a las consultas de los hipnoterapeutas (especialistas en hipnosis) para curar males de lo más variados: desde ansiedad y dolores nerviosos hasta miedo a los botones y adicciones al tabaco o cocaína.
Así, el vicepresidente de la Sociedad de Hipnoterapia Clínica , Ángel Mateo, asegura que las patologías más corrientes que suelen curar son «en un 60% la ansiedad, un 10% depresiones y un 5% adicciones (tabaco, drogas...)». El resto acude para tratarse trastornos alimenticios o fobias de todo tipo.
Mateo ha tratado también a personas con fobia a los botones (toda su ropa era de cremalleras), a las estatuas de la calle o a los petardos. E incluso a un tenor al que, por los nervios, se le llenaba la garganta de pus y no podía cantar hasta que se curaba.
Respecto al tabaco, en un 83% de los casos logran que el paciente «deje de fumar utilizando la aversión, y haciéndole recordar por qué empezó », dice Mateo. No tiene efectos secundarios y «lo peor que puede pasar, es que no pase nada», asegura.
Por su parte, el hipnoterapeuta alicantino Ángel Mollá ratifica que la hipnosis es muy útil también en el control de peso para «reforzar la voluntad y seguir más estrictamente la dieta».
Sin embargo, durante una sesión de hipnosis el paciente no hace todo lo que quiere el terapeuta: «Si por ejemplo dices al paciente que se tire por la ventana, se despertará y te dirá que no». La voz en esta técnica tiene un gran poder sobre el enfermo e incluso «es capaz de ralentizar los latidos del corazón».
También enfermedades físicas
Ángel Mollá trata a muchos pacientes con dolores psicosomáticos, crónicos o como consecuencia de una operación. Mollá logró curar a una señora con un dolor sin origen aparente. La señora «vino a la consulta cojeando y salió corriendo», cuenta. Antonio, de 45 años, acude a hipnosis para tratar la ansiedad que le generan los negocios. «Cuando voy a la sesión puedo dejar las pastillas para dormir por una temporada. Fui antes a psicólogos y psiquiatras, que no me dieron soluciones. Ahora, gracias a una dieta y la hipnosis, los nervios no me hacen vomitar».
«Es un estado de concentración pasiva en el que se inhibe la capacidad analítica y lógica»
La Voz Digital, Andalucía, España.
Lo de las regresiones a otras vidas, Isidro Pérez, no lo ve claro: «No hay nada científico en ello. Debemos desconfiar de las regresiones hipnóticas a otras vidas». Antonio Mendo, sin embargo, lo ve muy claro: «La regresión no tiene apoyo experimental ni científico y los programas como Flash Back hacen mucho daño a la profesión».
Refriegas aparte, los expertos coinciden en que la hipnosis es un estado de relajación profunda en el cual la persona está siempre consciente y en ningún momento bajo el dominio del hipnoterapeuta, quien asume sólo la función de facilitador del ejercicio hipnótico, en el que el paciente no hace nada que no desee, ni puede ser obligado a hacer cosas en contra de su voluntad o su moral.
«Si una persona no quiere ser hipnotizada -añade Hernández Mendo- no va a serlo. Y ya de lleno en una sesión alguien puede olvidar su nombre, pero si no se quiere desnudar nadie lo va a conseguir. No se le puede sacar nada en contra de sus principios».
Este profesional asegura que el temor a perder el control es mayor en mujeres que en hombres; y que es más fácil hipnotizar a un grupo que a una sola persona «porque la influencia social que se produce juega a favor del terapeuta».
Si la influencia social ayuda, también está constatado científicamente que las personas con mucha imaginación son más susceptibles a la hipnosis.
Y es que para Isidro Pérez esta técnica que está rodeada de tanto misticismo no es, ni más ni menos, que como leer un libro: «Un estado de concentración pasiva en el que se inhibe la capacidad analítica y lógica y permite acceder a recursos psicológicos más automáticos».
Una información seria y responsable sobre la hipnosis se encuentra en la Revista digital gratuita "Hipnosis en Español", dirigida por el Prof. Dr. Sergio Valdivia, experto y autoridad mundial en el tema. Revista Hipnosis en Español. Para recibirla, visita www.portaldehipnosis.com/anotarse.htm
Con la hipnosis se puede obtener una concentración profunda y una recuperación de la información recibida no sólo en forma consciente sino que subconsciente. Por esto es posible tener una hipermemoria y recordar detalles que a simple vista pasan inadvertidos o no se recuerdan.
La hipnosis se utiliza como un apoyo en criminalística. De esto trata el artículo que publicamos ahora.
Es posible también, por este mismo mecanismo, lograr una enorme eficiencia en los estudios. Se desarrolla una gran capacidad para motivarse, atender, concentrarse, retener información y luego recuperarla fácilmente al dar exámenes o pruebas. Se termina el sufrimiento por estudiar y se recupera rápidamente la alegría y felicidad natural de aprender.
Un gran apoyo el CD para el Estudio, Concentración y Memoria que contiene varias autoafirmaciones apropiadas para lograrlo y dirigido a personas de toda edad. (http://www.portaldehipnosis.com/mas/estudio.htm )
Pero vamos ya a este interesante artículo. Nadie se sorprende hoy de las operaciones encubiertas como las que ocupan esta columna.
Todos recuerdan la operación Entebbe, nombre del aeropuerto de Kampala en Uganda (África) acaecida en la noche del 3 de julio de 1976, cuando un grupo de terroristas (Guerrilleros del Líbano), "Septiembre negro", Organización para la Liberación de Palestina, "Al Fatah" y "Los Ángeles de la Muerte", secuestraron un avión de Air France (Vuelo 139) que transportaba un gran contingente de turistas israelíes y lo desvió al aeropuerto de Entebbes (Uganda, África).
El procedimiento investigativo fue atípico, dándose por parte de los fedayines una muestra de actitud "negociadora", liberando aproximadamente unas veinte personas, quienes algunos eran judíos, al igual que personas enfermas.
Estas personas liberadas fueron trasladadas a París (Francia) y un equipo especial de contrainteligencia israelí (El Mossad), investigadores del servicio secreto israelí solicitaron la venia de los secuestrados para someterlos a hipnosis con la finalidad de afinar el interrogatorio que permitiera el conocimiento de los hechos.
La inducción hipnótica se logró por medio de dos técnicas: la hipnosis tradicional y la narcohipnosis (inyección de drogas en el organismo). Se logró establecer:
- Descripción física de cada uno de los terroristas que se encontraban en el lugar.
- Descripción del rostro (Identikits), de cada uno de los fedayines.
- Recuerdo de apodos, señas particulares, modismos usados, utilizados por los secuestradores.
- Descripción del armamento usado por cada uno de ellos.
- Descripción de los lugares que ocupaba cada uno de los fedayines.
- Lugares donde se hallaban reunidos.
- Relatos de las conversaciones mantenidas entre sí, por el grupo secuestrador.
Todo el mundo sabe el resultado. Se logró en una intrépida faena rescatar a los secuestrados faltantes.
Bajo costo de vidas propias y la operación quedó como ejemplo de coordinación y buen uso de técnicas no tradicionales en el esclarecimiento de delitos.
La moderna investigación criminal no se apega a las formas tradicionales y se acude en la investigación del delito a la hipnosis tradicional, a la narcohipnosis y a la parasicología.
En Colombia la operación jaque julio 2 en la lucha contra la guerrilla ha dado un resultado similar al de Entebbe. Aquí el Entebbe fue la selva del Guaviare.
Mecanismos encubiertos. Aviones camuflados con íconos de entidades internacionales, inclusive de la Cruz Roja Internacional.
Se había regado la noticia que venía una comisión humanitaria de Francia y Suiza.
Imitación de voces. Uno de los guerrilleros sometido a narcohipnosis. El primer día no pudo ser presentado por estar dormido o narcotizado. El cuerpo especial de oficiales simulando ser enviados internacionales de carácter humanitario.
Ni los mismos secuestrados entendían la operación. Doña Ingrid se resistía a ser esposada. Hasta donde llega la historia no se disparó un solo tiro y todos en desarme.
Quince personas volvieron a la libertad y falta saber cual fue la reacción del Secretariado y si dicha operación sea la razón para que liberen a civiles y militares restantes, cuando ya no se justifica para los tiempos modernos la política del secuestro.
La inteligencia y contrainteligencia de nuestro ejército funcionó a las maravillas.
El Entebbe del Guaviare será una lección para la historia de Colombia. Cano educado en la Academia tendrá la oportunidad de recapacitar en bien de nuestro país.
Por: Alfonso Lopez Carrascal El Informador, Colombia.
La intérprete inglesa Lily Allen pasa unos días de descanso en Francia, donde fue sorprendida por paparazzis. Dice que la hipnosis ya no ayuda en la lucha contra la suba de peso
El Día, Argentina.
La cantante dice que su talk show está haciendo que suba de peso
La cantante inglesa Lily Allen está pasando unos días en Francia con un grupo de amigos y fue sorprendida en topless en un yate.
La artista demostró que ya no va a las sesiones de hipnosis, aquellas que supuestamente hace unos meses la ayudaron a adelgazar.
La intérprete británica afirmó que debido al stress que le provoca su programa en la BBC -que recientemente fue admitido para una segunda temporada a pesar del bajo rating- no está respetando su dieta y su régimen de ejercicios.
La solución en estos casos es disponer de una grabación de autohipnosis para bajar de peso, ya sea en versión estándard o una grabación hecha especialmente. Así se puede hacer la sesión en la casa, todos los días y conseguir que la mente profunda tenga una nueva actitud, nuevos hábitosy nuevos gustos, apropiados para mantenerse en estado saludable. La grabación permite no interrumpir el tratamiento de sesiones.
La actriz de origen latino le tiene pánico a las arañas y, cuando se le aparecía uno de estos diminutos seres de ocho patas, le exigía a la gente que estaba a su alrededor que acabara con ella. Es más, Eva pedía que le enseñaran el cadáver del arácnido para verificar que su deseo por aniquilar ese bicho había sido cumplido. La actriz dijo textualmente: “Las arañas me dan muchísimo miedo desde que era una niña. Si veía una me paralizaba. Es aracnofobia”
